俗话说一日之计在于晨，除了说明早上是精力最好的时候，同时也道出了早餐的重要性。说实在的，对于忙碌的上班族来说，能坚持每天早上自己做早饭真的是比坚持每天早睡还难，尤其对于觉特别多，很容易困倦的人来说，早上是能多睡一会是一会，稍不留神就起晚了，早餐就只能在上班路上解决，随便买个煎饼，包子的也就打发了。
而作为一个不吃晚饭星人，一到早上就巨饿，特别想吃一顿丰盛点的早餐，无奈楼下早餐店实在品种有限。一直听说嘉和一品开了早餐自助，特别划算，平时周边没有，周末睡懒觉，从没吃过，赶巧早起出门办事看到一家，赶紧去吃吃看。
这家餐厅在一栋小楼的二层，地方不是很大，也就10几张桌子，将近早上8点的时候，这里坐的满满当当的，都是奔着早餐自助来的，取餐台也就六七米的样子，水果和小菜有六种，比较喜欢的是酸黄瓜和像小泡菜的小菜，清爽开胃，土豆丝和白菜丝油有点大。
作为一家粥店，这里的早餐粥汤的品种真的够丰富，红豆粥，杂粮粥，香米粥，南瓜粥，皮蛋粥肉粥，田园蔬菜粥都有，还有热豆浆和豆腐脑，喝了皮蛋瘦肉粥和南瓜粥，味道都还不错，豆腐脑也尚可，尤其豆腐脑的卤做的很好，喜欢吃鸡蛋的，这里也有白煮蛋，喜欢吃煎蛋的，也有煎蛋，就是煎蛋放着好大一堆都是凉的。
主食有十多种，小窝头，炒饭，煎蛋，炸小馒头，炒面，麻团，蒸红薯，蒸玉米，蒸南瓜，还有几种包子，奶黄包，烧麦等等，足够选择了，感觉猪肉锅贴还不错，就是不是热乎的，盆地的不好夹起来，容易碎掉而且很多油。
纯肉类只有一种煎的小肠，也是最快被吃完的，煎肠感觉有点油腻，吃2,3个足以，这里的各种早餐添加还算及时，不用等很久，唯独就是油条空了很久都没上，直到吃完走了还特地去看看，还是空的，大概是去得太晚了，毕竟早上6点半就开始有早餐了。包子是放在单独的保温箱里，就像超市里那种玻璃柜子有架子那种，还算热乎，就是不太方便拿取，都放在特别靠里的地方，其他的主食都不太热乎，尤其麻团和锅贴放久了凉了就会渗出很多油。素包子比肉包子好吃，清淡可口。
来这里吃早餐的老年人居多，1人15元随便吃，老年人65岁12元，附近的上班族来吃的也不少，感觉吃完一顿早餐真的很顶饱，过了中午都不饿，噗哈哈。虽然这里早餐自助的品种不算多，但是真的算性价比很高了，别的地方单吃一碗豆腐脑，两个包子都要10元吧，这里毕竟能吃那么多种。
